Helt och hålet هذا المصطلح من مصطلحات اللغة السويدية يعني بالكامل, بالتمام والكمال, بصورة كلية , بشكل كامل.
بعض الأمثلة:
Det är helt och hållet upp till dem, men de måste vara fria att välja vem som helst.
الأمر متروك لهم تماما، ولكن يجب أن يكونوا أحراراٌ في اختيار أي شخص كان .
Jag stöder det helt och hållet.
أنا أؤييد ذلك تأييدا تاما.(بشكل كامل)